Aromatherapie: Pepermunt

aroma

Pepermunt



. Op het lichaam: Werkt digestief, lever– en maagverstekend alsook verkoelend. Kalmerend en werkt goed bij migraine. Helpt bij misselijkheid.
Is een uitstekend middel bij sinusitis en griep.

. Emoties & psyche behandelen: Bevordert de concentratie en het geheugen. Stimuleert helder denken en verdrijft gevoelens van minderwaardigheid en egoïsme.
Is een uitstekend middel tegen mentale vermoeidheid en depressie.

. Spiritueel - Energetisch: Pepermunt werkt op het ego en verdrijft gevoelens van hoogmoed en eigendunk.
Ze helpt om minderwaardigheidsgevoelens te overwinnen.  Dit staat is directe relatie met hoogmoed, want achter hoogmoed en arrogantie gaat dikwijls een minderwaardigheidscomplex schuil.
Pepermunt wordt geassocieerd met reinheid, daarom is deze olie een grote steun voor mensen die een ethisch hoogstaand leven willen leiden.


Algemeen:

Pepermunt werkt op het ego en verdrijft gevoelens van hoogmoed en eigendunk.

Bij hoofdpijn en maagproblemen, misselijkheid en reisziekte, mondverzorging en jeuk werkt pepermunt uitstekend.
Pepermunt is een oppepper zowel geestelijk als lichamelijk.
Heerlijk is een druppel pepermunt in een koud kompres, om huid en geest even op te frissen.
Bij een kater: lik een druppel pepermunt op van de hand.

Pepermunt is licht verdovend en helpt van daaruit bezien heel goed bij hoofdpijn en jeuk, in een massage-olie.

Pepermunt is goed bij geestelijke vermoeidheid en gebrek aan concentratie.

Pepermunt heeft zich bewezen bij maagproblemen en bij misselijkheid en reisziekte.
Werkt digestief, lever– en maagverstekend alsook verkoelend. Kalmerend en werkt goed bij migraine. Helpt bij misselijkheid. Is een uitstekend middel bij sinusitis en griep.

Bevordert de concentratie en het geheugen. Stimuleert helder denken en verdrijft gevoelens van minderwaardigheid en egoïsme. Is een uitstekend middel tegen mentale vermoeidheid en depressie.

Uitwendig & verdund op de te behandelen plaats aanbrengen.

Werkingsgebied:

Deze olie heeft een zeer breed werkingsveld.

Acne - adstringent – analgetisch+++, sterk, hoofdpijn, migraine, neuralgia, sciatica  - anesthetisch - anthelmintisch – antibacterieel – anticatarraal - anticonvulsant – antifungal, ringworm, huidinfecties  - anti-inflammatoire, bronchitis, colitisw, cystitis, eczeem, enteritis, gastritis, hepatitis, laryngitis, sinusitis, urticaria - antimicrobisch – antimycotisch - anti-ontsteking  –  antiparasitisch - antipruriginosom (jeukstillend)– antipyretisch, koorts - antiseptisch – antispasmodisch, koliek, spasmen – antiviraal, zoster, hepatitis, neuritis  – asthenia+++ - bactericide – bevalling – blaasontsteking – braakneigingen – bronchitis – cardiac, hartversterker – carminatief, flatulentie  – cefaal, stimuleert de hersenen, helder denken, concentratie – cholagoog – choleritisch – colitis - cordiaal – cystitis - darmontsteking – dyspepsie – digestief, indigestie, misselijkheid, irritable bowel syndroom – diuretisch - eczeem++ -  emmenagoog – epitheliserend – expectorant, astmatische bronchitis, bronchitis  – evenwichtherstellend/ harmoniserend - febrifugum – flatulentie – galblaasproblemen – galstenen -  galstimulant – gebrek aan eetlust - geelzucht, viraal – geboortehulp, geboorte inleiding, geboorte pijn - gele koorts – griep – halitosis - hartkloppingen – hartzwakte – hepatisch, cirrose, geelzucht  – hepatitis, virale – herpes Zoster, viralhoesten – hoofdpijn+++ - hormoon-like, onregelmatige perioden, opvliegers  – huidontsteking – hypertensor, hypotensie  - indigestie – infectieziekten – insecticide, met eucalyptus: muggen, muizen, ratten, kakkerlakken – irritabile colon -  ischiaspijn -  jeuk, verkoelend – kalmerend, huidirritaties, uitslag, roodheid  -   kolieken – krampstillend, o.a. spijsverterings-kanaal – lage bloeddruk – laryngitis - levercongestie++ - leverinsufficientie+++ - luchtwegproblemen - maagklachten – migraine+++ - misselijkheid – mucolytisch, bronchitis, astmatische bronchitis -  nervinum – neuritis, virale – neurotonisch, apathie, nerveus overgeven, reisziekte, palpitaties, vertigo  - neurovegetatieve dystonie – neusontsteking – nierkoliek – onmacht/flauwte – ontstekingremmend, ingewanden en urinewegen  – oorontsteking – otitis - overgeven – overspanning – pancreasin sufficiëntie - paradentose - pijnstillend+++ - prostatitis – reisziekte – rhinitis - ringworm – scabiës – sinusitis – slapeloosheid - slijmoplossend - spierpijn – spasmolitisch, sterk, calcium antagonist  – stimulerend, lever, hart, baarmoeder, pancreas - stomachisch – stress – strottehoofdontsteking - sudoriferisch – tandpijn/kiespijn – uterotonisch, geboorte hulp -  verdovend+++ - verkoudheid – vermoeidheid – vertigo – viricide - windzucht – winterhanden/ wintervoeten - tonisch, lever, hersenen, neuro, hart, urinewegen, darm en digestief  – wondhelend, moeilijk genezende wonden - zenuwpijnen – zenuwstelsel, vegetatief regulerend en kalmerend  -  zweren – zuiverend, bloed.

Niet voor baby’s en kinderen!

Geestelijk:
Pepermunt bevordert het geheugen en de concentratie, goed bij spanningen en stress, hoofdpijn, nekpijn van psychische aard. 

Te verdampen bij veel intellectuele arbeid en ook bij geestelijke uitputting en overspannenheid.
De olie werkt op het ego en verdrijft gevoelens van hoogmoed en eigendunk. Pepermunt helpt tevens minderwaardigheidscomplexen te overwinnen. 

Pepermunt wordt geassocieerd met reinheid. Werkt kalmerend bij overspannenheid.



De meeste etherische oliën kunnen niet zonder risico ingenomen worden. Gebruik etherische oliën uitsluitend inwendig als u voldoende kennis heeft of raadpleeg een arts. Over het algemeen is echter de werking bij uitwendig gebruik sterker dan bij inwendig gebruik.

Contra-indicatie: etherische oliën niet gebruiken tijdens zwangerschap (enkel in overleg met een arts), etherische oliën kunnen huidirritaties veroorzaken bij de gevoelige huid. 
De oliën altijd goed verdunnen met een plantaardige olie bij gebruik op de huid. 
Buiten bereik van kinderen bewaren.

Disclaimer: De informatie over de werking van deze oliën is afkomstig uit de soms al duizenden jaren oude toepassingen in de aromatherapie, de publicaties van therapeuten, homeopathische artsen, wetenschappelijke onderzoeken en tips van gebruikers.
Valérie's Aroma-atelier doet echter geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van deze cursus mag niet dienen voor het stellen van een eigen diagnose enkel als opsomming van de verzamelde informatie in de literatuur. De informatie dient zeker niet te worden opgevat als medisch advies. Raadpleeg bij klachten daarom altijd een medisch gekwalificeerde arts.





Wil je produkten kopen ? Kies hier in de shop.







Aromatherapie tips & gebruik:


Etherische olie wordt op natuurlijke wijze uit sommige delen van planten gewonnen (bloemen, bladen, wortels, hout en vruchten).
Deze oliën kan je verdampen en gebruiken in bad. Zij zullen evenwicht brengen in lichaam en geest.

Massage olie zelf maken:

Om je eigen massageolie te maken kan een basisolie of neutrale massage olie mengen met één of verschillende etherische oliën.
Bewaar het mengsel op een koele & droge plek, in een goed afgesloten flesje.
De meeste mengsels zijn 6 tot 8 weken houdbaar.

Massageolie
Gebruik niet meer dan 30 druppels etherische olie op 100 ml basisolie of neutrale olie. Je kan 1 of meerdere (best niet meer dan 3 per mengsel) etherische oliën combineren voor een thema.
Je kan best eerst kleine hoeveelheden maken om te zien of de mengeling goed werkt.
Een nuttige tip = 20 druppels etherische olie is ongeveer 1ml
Fysieke kwalen als bijv. reuma verlangen een hogere concentratie dan emotionele of psychische kwalen.

Hierbij hou je rekening met: Op het lichaam: meng de etherische olie met een basisolie en breng dit aan op plaats van de klacht. (zie dosering)
Emoties & psyche behandelen: verdamp de olie (of combinatie van verschillende oliën) in een geurverdamper.
Spiritueel - Energetisch: neem 30 ml basis olie (bvb zoete amandelolie), doe daar 1 druppel van elke etherische olie in. (niet meer dan 3 soorten oliën combineren voor spiritueel gebruik)
Bij een massage olie voor het gezicht of voor kleine kinderen is een dosering van 0,5% etherische olie meer als genoeg!
Neem bij het maken van ieder product zorgvuldig de contra-indicaties van de gebruikte producten in acht.
Let extra op met de dosering bij zwangerschap of andere ziektes.
Bij twijfel raadpleeg een arts of aromatherapeut!
Loop niet in de zon na het aanbrengen van je massage olie (met etherische oliën), sommige oliën zijn fototoxisch en zouden huidirritatie kunnen veroorzaken na blootstelling aan de zon.

Verdamping
Een paar druppels in een geurverdamper en je huis geurt heerlijk naar sandelhout, lavendel,… Op deze manier ga je emoties en de psyche kalmeren en positief beïnvloeden.

In het bad
Voor een heerlijk bad neem je een glaasje melk en doe er (zie dosering) de druppels etherische olie bij. Even omroeren en deze samenstelling doe je bij het badwater als het bad volledig vol is. Géén badschuim toevoegen! Je kan de etherische olie ook mengen in wateroplosbare neutrale badolie. Het is belangrijk dat je de voorgeschreven dosering NIET overschrijdt!

Dosering in bad
volwassenen: maximum 15 druppels kinderen: maximum 5 druppels baby’s: maximum 1 druppel Zwangere vrouwen mogen géén etherische olie gebruiken zonder uitdrukkelijk advies van een aromaspecialist.
Veiligheid
Gebruik etherische olie nooit puur op de huid. Zwangere vrouwen mogen géén etherische olie gebruiken zonder uitdrukkelijk advies van een aromaspecialist. Sommige oliën zijn fototoxisch!
Bij alle etherische oliën die afkomstig zijn van de schil van citrusvruchten is het belangrijk dat men blootstelling aan zonlicht (of zonnebank) moet worden vermeden tot ca 12 uur na gebruik op de huid. Met citrus oliën moet altijd opgelet worden bij een gevoelige huid.

Bewaren
Etherische oliën verdampen snel, dus kan je ze best op een koele en droge plaats bewaren. Bewaar ze buiten bereik van kinderen en huisdieren!

Speciale voorzorgsmaatregelen :
- Buiten bereik van jonge kinderen houden.
- Buiten aanwijzing van een huisarts of een apotheker, niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding en bij kinderen tot 3 jaar.
- Droog bewaren, beschermen tegen licht en warmte.
UITWENDIG GEBRUIK
 


 

Terug naar overzicht aromatherapie en etherische olie.

 

Copyright © Valérie's Aroma-atielier 2004 - 2005